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    <title>易游玩家俱乐部 - 羽球飞扬</title>
    <link>http://bbs.yy1080.com/showforum-302.aspx</link>
    <description>Latest 20 threads</description>
    <copyright>Copyright (c) 易游玩家俱乐部</copyright>
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    <pubDate>Tue, 02 Dec 2008 22:18:41 GMT</pubDate>
    <ttl>60</ttl>
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      <title>四个“一”让你训练见效快</title>
      <description><![CDATA[http://img1.51newtime.com/ArtImages/500x375/0/59/59036.jpg

    坚持健身却见不到效果势必会影响健身的积极性，如果你能做到四个&amp;amp;#8220;一&amp;amp;#8221;，随时调整训练，那么就能得到快速的健身效果。　　选一个好环境 　　选择健身房时要考虑到：设备齐全、交通便利，训练的场地通风良好，温度适宜，周围环境不嘈杂。这些都是]]></description>
      <link>http://bbs.yy1080.com/showtopic-82591.aspx</link>
      <category>羽球飞扬</category>
      <author>chifanbue</author>
      <pubDate>Wed, 23 Jul 2008 21:32:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>4大原因 让你的运动不减肥</title>
      <description><![CDATA[http://img1.51newtime.com/ArtImages/500x375/0/0/535.jpg

  　　原因一：运动时间太短　　运动是减肥最有效的办法之一，如何运动瘦身?江苏省人民医院康复医学科主任医师王彤介绍，运动减肥的关键在于掌握好运动量和运动方式，运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于三次;短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，才能达到健康减肥的目的。]]></description>
      <link>http://bbs.yy1080.com/showtopic-82327.aspx</link>
      <category>羽球飞扬</category>
      <author>tthj943</author>
      <pubDate>Sun, 20 Jul 2008 21:59:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>六套动作抢救你的年关肥胖</title>
      <description><![CDATA[http://img1.51newtime.com/ArtImages/500x375/0/0/537.jpg

 　　事实是，几乎每到岁末，它们就要激烈碰撞一下，考验一下我们的毅力和我们对欲望的选择。让我们体会一下做女人和做小女孩儿是多么的不同，做女人就得学会为了某种欲望放弃另一些欲望。比如说，为了那件早就相中、早就订购的华丽晚装，为了满足穿上它在派对上 大获全胜的欲望，我们就得放弃尽情吃喝]]></description>
      <link>http://bbs.yy1080.com/showtopic-57963.aspx</link>
      <category>羽球飞扬</category>
      <author>tthj943</author>
      <pubDate>Fri, 27 Jun 2008 21:37:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>每餐吃两勺花生酱有助减肥</title>
      <description><![CDATA[偶然看到了这篇文章，挺有用的，和大家分享一下

还有张图片
http://img1.51newtime.com/ArtImages/500x375/0/35/35782.jpg

　　肥胖率高让美国人头疼不已，各种各样的减肥餐也是层出不穷。其中美国一名注册营养师设计的花生酱减肥餐，就是利用这种美国人最喜爱的食物来达到减肥的目的，受到了广泛欢迎。　　花生酱由花生制成，提供丰富的纤维、钾、磷]]></description>
      <link>http://bbs.yy1080.com/showtopic-57391.aspx</link>
      <category>羽球飞扬</category>
      <author>chifanbue</author>
      <pubDate>Wed, 25 Jun 2008 22:09:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>羽毛球的著名运动员</title>
      <description><![CDATA[国外：
姓名：彼得&amp;#183;盖德（Peter Gade） 性别：男 国籍：丹麦 生日1976.12.14 身高：1.84米 
姓名：黄综翰（Wong Choonghann） 性别：男 国籍：马来西亚 生日：1977.2.17 身高：1.83米 
姓名：陶菲克（Hidayat Taufik） 性别：男 国籍：印尼 生日：1981.8.10 身高：1.78米 
姓名：哈菲兹（Hashim H]]></description>
      <link>http://bbs.yy1080.com/showtopic-56767.aspx</link>
      <category>羽球飞扬</category>
      <author>安亚</author>
      <pubDate>Sat, 14 Jun 2008 09:56:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>新加坡羽毛球公开赛，林丹陶菲克等高手缺</title>
      <description><![CDATA[6月10日新加坡羽毛球公开赛开战，包括男单世界排名第一的中国选手林丹和印尼名将陶菲克等多位高手缺席。　　据外电报道，包括林丹、陶菲克和约纳森在内的多名高手缺席，马来西亚的哈菲兹和新加坡的李彦辉也宣布退出比赛。在这种情况下，世界排名第二的马来西亚头号种子李宗伟成为男单的最大夺冠热门，其他较有实力的选手还有丹麦的盖德等。
　　女单方面也有不少高手缺席，法国名将皮红艳期待在本次比赛中夺得冠军。
　　]]></description>
      <link>http://bbs.yy1080.com/showtopic-56738.aspx</link>
      <category>羽球飞扬</category>
      <author>安亚</author>
      <pubDate>Wed, 11 Jun 2008 15:46:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>国际羽联公布最新排名 中国选手占据三项第一</title>
      <description><![CDATA[6月6日，国际羽联公布了最新一期的世界排名，中国选手占据了男单、女单和女双三个项目上的头名。

　　男单方面，中国获得奥运入场券的三位选手林丹、鲍春来和陈金占据第一、第三和第四的位置。马来西亚头号选手李宗伟仍居次席，丹麦名将乔纳森排在第五。

　　女单方面，中国选手谢杏芳、卢兰、朱琳和张宁占据前四位，法国的皮红艳居第五。曾在世界大赛上连克中国队员的丹麦女将拉斯姆森位列第六。由于奥运会上只能]]></description>
      <link>http://bbs.yy1080.com/showtopic-56710.aspx</link>
      <category>羽球飞扬</category>
      <author>安亚</author>
      <pubDate>Tue, 10 Jun 2008 14:37:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>可爱羽毛球图片</title>
      <description><![CDATA[483484485486487488489]]></description>
      <link>http://bbs.yy1080.com/showtopic-56682.aspx</link>
      <category>羽球飞扬</category>
      <author>安亚</author>
      <pubDate>Mon, 09 Jun 2008 11:52:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>国羽有意公开拍卖金牌 夺冠后怎么庆祝都没有问题</title>
      <description><![CDATA[四年前，中国羽毛球队在雅加达痛饮汤杯盛满的庆功酒；四年之后，中国队在这里实现了尤伯杯六连冠、汤姆斯杯三连冠，实现了一个后人难以企及的壮举。昨晚结束的汤杯决赛中，中国男队3比1力克老对手韩国队，成功卫冕。而为中国队拿下制胜一分的川将谢中博，也用自己的勇气和信念，实现着“四川雄起”的诺言。中国队总教练李永波在今天凌晨表示，今天回国后将把四川地震后中国体育界夺得的这两座重量级奖杯，和他本人的金牌，以公开]]></description>
      <link>http://bbs.yy1080.com/showtopic-55386.aspx</link>
      <category>羽球飞扬</category>
      <author>安亚</author>
      <pubDate>Mon, 19 May 2008 15:57:00 GMT</pubDate>
    </item>
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